リアルクールスタッフのリアルな日常...

ダイエットと健康のために
なわとびを始めました(^-^)
食べ物も今までサラダを全く
食べなかったのですが
頑張って食べています>_<
来月からジムも通うので
この調子で継続していけたら
いいなーと思います！

のぞみ  

ビールではなく朝からの野菜ジュース

まだまだのんでまぁす

今朝はバナナ、豆乳、ほうれん草、オレンジ、蜂蜜、ニンジン

蜂蜜を入れるとほうれん草の苦みもないしめっちゃ美味しいですよ(^-^)/


かある  

今年も２４時間テレビ終わりましたね。

マラソンの最後は泣きっぱなし

健介・北斗ファミリーは仲良し過ぎる

先月、横浜で偶然このファミリーを見た時も仲良しだったなぁ


この番組が終わると夏休みもあと少し…。

お母さん達。お昼ご飯を作るのもあと少し…。
頑張って下さい♪
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今日は下地の魚市場に来ました。

ゲットした物は、うなぎ、渡り蟹、シャコ、赤貝＼(^o^)／

今日の晩は恒例の七輪でうなぎを焼いて、美味しいビールで晩酌です‼

魚市場はとにかく安い⁉ チョット早起きして買い物に行ってください。活気溢れる市場での買物を楽しんでください！
店長オススメスポットです‼
っいうか、僕も始めて行ったのですが

店長  

最近はまってるオルビスのプチシェイク

仕事で夜おそくなったときや、前日食べ過ぎたなぁと思った日に、一食をこれにしてます‼

牛乳と混ぜるだけで簡単だし、約1/3日分のビタミンと鉄分が配合されていて、栄養バランスもgood

味もいろいろあって、美味しいですよ



あい♪  

私の車の後付けした時計………………

電波時計なのに、しょっちゅう！！(--;)ずれるんです！



ホントに困った時計です。

今日、ある豊川市内の道で白バイが張り込みする場所を決めてるのを、見ちゃいました！(°Д°)

ちょっと、道路からは見えにくい所にいましたよ。

みなさん！気をつけて！！！


あんちゃん☆  

久しぶりにパフェなんて頼んでみました〓
美味しいんですけど一口でオッケイです（笑）
女性はいくらでも食べれるからすごいですねw(゜o゜)w
こうし
  

「愚か者‼」「学校で先生に教わらなかった？」
「課外授業を終わります。」

なあんか今日で３回目

足長ぁい

黒の女教師…。何故か観ちゃう
かある
  

お店の夏休みを利用して、ビジターでドラゴンズの応援をしてきました。⚾

今回は大阪京セラドームです！ ゲームは我がドラゴンズが余裕？の勝利で、観戦後、お好み焼きをつまみに美味しいビールを呑むことができました✨

残るは札幌ドームと西武ドームの2箇所で観戦すればドーム制覇ですが・・・

タイガースのホームで圧倒されるかと思いましたが、レフトの応援席はナゴヤに負けずに熱いファンで熱気イッパイでした





店長
  

連休中に一日でスカイツリーと浅草と
ディズニーシーへいってきました！
お台場も行く予定だったのですが
時間がなくてやめにしました☆
スカイツリーはとても大きくて
展望台もすごく高くて
当日入場券を買うのに
一時間以上待ったのですが
それでもあの景色を見たら
一時間待って良かったな
って思いましたヽ(^0^)ﾉ
ディズニーもすごい人がたくさんで
夏休み気分を味わえてよかったです(^o^)

のぞみ  

連休の間にお友達といってきましたーー！

なんというか、めっちゃ涼しくて、かえってきたら逆にばてました(ｰｰ;)笑

沢山の高山植物と美しい風景
黒部ダムのダイナミックさ、
すべてよかった＼(^o^)／

しいていえば、帰りの松本から名古屋へ向かう電車で鹿に激突し、30分動かなかった事。(>_<)

凄く充実した旅でしたっ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))









あい♪  

2年越しでやっと飲みに行きました。
栄にある冷え冷えのドライ‼ 5時オープンと同時に入店 うちの小僧に足になってもらって2杯をグイ
泡がとてもキメが細かく、その後からビールがとても冷たく口に流れこんできてメチャ美味しかったです＼(^o^)／

夏限定でやっているので、ビール好きな方は是非一度行ってみてください。

店長
  

昨日、大阪に来る予定でしたが……。

今日！上陸しました！＼(^o^)／
かなり！！久しぶりに来た、ユニバーサルスタジオ ジャパン！！

楽しみたいと思います(*^▽^)/★*☆♪


大阪～～～～！暑い！！



あんちゃん☆  

BBQの時にノンチャン家から新潟のじゃがいもの差し入れがありました
その時も美味しいジャガバターをやったんですけどスタッフもお持ち帰り出来る程いっぱ〜い頂いたので早速 家でも作りました

ホクホクで美味(ビミ)でしたぁ

康チャンは無理かもだけど女子はやってみてぇ


ノンチャンありがとう(^^)／~~~
かある  

かぁるさんが焼いてくれた手羽先！！


あいちゃんが焼いてくれた手羽先！！


どちらも、美味しかった《*≧∀≦》

ありがとうーーー！！

〆には………アイスクリーム！！


見て下さい！のんちゃんの幸せそうなお顔を(σ≧▽≦)σ

本当に、ごちそうさまでした！！

あんちゃん☆  

昨日はＢＢＱをやりました(･∀･)
そこでかあるさんがおいしい
鮭ご飯を作ってくれました！
わたしは初めて食べたんですけど
すっごくおいしかったですヽ(^0^)ﾉ
御馳走様でした☆

のぞみ  

仕事おわりにあんちゃん、こうちゃん、のんちゃん、私で映画みにいきました



アベンジャーズ………
(こうちゃんはアドベンチャーズっていってたww)

ではなく、




海猿

前回の海猿をあんちゃん、こうちゃん、わたしで観にいったので、また新しい海猿を観にいってきましたッッ！

今回はこうちゃんの隣の席ではなかったのでじっくり映画鑑賞できましたッッ

海猿は毎回感動させてくれます

仙崎の人を助けたい思い…
ジーーーン(T ^ T)

伊藤英明の筋肉には圧倒されました

海猿…最高  

今日は良いお天気でした

ビールの美味しい季節はまだまだ続きますね

お盆も過ぎましたがまだまだ残暑が厳しいですよね

リアルも夏バテしないように今夜は皆で栄養いっぱいつけました。

BBQはイイなぁ



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今日は、営業後にバーベキューをしましたよ！！
めっちゃ立派なエビ！がありました！！



焼いたら、、、、


めちゃうまでした！！

あんちゃん☆  

今日は久しぶりに地元の友達と集まって遊ぶことになりましたo(^-^)o
ダーツをやろうと思ったんですがあいてないのできゅうきょビリヤードになりました！
みんなビリヤードは久しぶりでボロボロですw(゜o゜)w
久しぶりだと全然できないもんですね（笑）
こうし